Cardápio Semanal – Sesc Guarulhos

10/07/2022

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Em breve, você poderá comprar sua refeição, suco, doce e fruta diretamente pelo App do Sesc SP e pelo site centralrelacionamento.sescsp.org.br.

Prático, rápido e do jeito que você precisa. As vendas abrem todos os dias às 10h e seguem até 14h, enquanto houver vagas. Assim você garante sua refeição com tranquilidade, sem filas e com muito mais autonomia.

Mantenha sua Credencial Sesc atualizada e acompanhe todas as novidades em sescsp.org.br/guarulhos.

Valores

Credencial Plena
– Prato porcionado: R$ 16,00*

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 1,50
– Doce: R$ 2,70
– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 4,50

Visitante

– Prato porcionado: R$ 40,00 

Você pode complementar sua refeição com:

– Fruta: R$ 2,50
– Doce: R$ 5,50
– Suco de laranja pasteurizado 300ml: R$ 6,00

*Limitado a 1 refeição/dia por credenciado. Necessário apresentar Credencial

Dia 19/2 (quinta)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Pepino em rodelas com gergelim preto (vegano)
Arroz vermelho com aspargo e salsa (vegano)

Prato principal:

  1. Opção com carne: hambúrguer de fraldinha grelhado com molho de mostarda e mel
    ou
  2. Opção vegetariana: cuscuz com azeitona verde, milho, vagem, cenoura e salsa

Guarnição: mandioca cozida com manteiga de garrafa e salsa

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Dia 20/2 (sexta)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Quiabo com milho em grão (vegano)
Feijão fradinho com pimenta biquinho (vegano)

Prato principal:

  1. Opção com carne: carne ensopada com linguiça calabresa, cebola e maxixe
    ou
  2. Opção vegetariana: lasanha de ricota com espinafre e molho branco

Guarnição: mandioquinha assada com melado de cana e salsa

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Dia 21/2 (sábado)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Tomate com orégano (vegano)
Cevadinha com ameixa seca, azeite e cebolinha

Prato principal:

  1. Opção com carne: filé de peixe assado molho de cogumelos shimeji e shitake
    ou
  2. Opção vegetariana: croquete de lentilha com pesto de manjericão

Guarnição: abobrinha assada com azeitona preta e muçarela de búfala

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Dia 22/2 (domingo)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Berinjela assada com manjericão (vegano)
Couve-flor com molho tahine e limão

Prato principal:

  1. Opção com carne: filé de coxa e sobrecoxa grelhada
    ou
  2. Opção vegetariana: tomate recheado com quinoa, ervilha, cebola roxa, damasco e castanha-do-Brasil (vegano)

Guarnição: massa ao molho limone

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)

Dia 23/2 (segunda)

UNIDADE FECHADA

Dia 24/2 (terça)

Refeição

Saladas:
Folha verde (vegano)
Beterraba ralada com cebolinha (vegano)
Rabanete com molho de coalhada e hortelã

Prato principal:

  1. Opção com carne: espeto de carne grelhado com maionese de alho
    ou
  2. Opção vegetariana: fritada de batata com ervilha

Guarnição: brócolis com amêndoas (vegano)

Arroz (integral ou branco) e feijão (vegano)


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